本命年犯太岁的人，日常作息的调整是最基础也最容易落地的化解方式，不少人觉得犯太岁就该靠复杂仪式，其实规律作息能帮人稳定状态，减少情绪波动带来的麻烦，比如每天固定在十一点前睡觉，避免熬夜打乱内分泌，就不容易因为精神差在工作或生活里出错，平时也可以多抽十分钟做深呼吸，或者傍晚绕小区走两圈，让身心保持舒展,这对化解犯太岁带来的小阻碍很有帮助。
生活里的小细节调整，也能悄悄帮着化解犯太岁的影响，很多人不知道，旧的物品容易积累负面气场，本命年里可以把用了一年以上的旧牙刷、旧毛巾换掉，同时整理家里的杂物，把闲置不用的旧物件捐出去或者丢掉，让居住空间更整洁，出门的时候尽量避开走偏僻的小巷，尤其是晚上，要是遇到需要做重要决定的事，比如换工作、签合同，最好先跟家里长辈商量下，别自己仓促做选择,能减少犯太岁带来的决策失误。
传统民俗里的化解方法，都是经过长期实践的，普通人用起来也很简单，本命年里可以系一条红腰带，或者戴一个红绳编的小饰物，不用特意买昂贵的，只要是正红色的、自己喜欢的款式就行，戴的时候注意别弄脏，保持干净就好，要是家里有供奉神佛的，也可以在年初的时候去上香，不求大富大贵，只求一年里平平安安，上香的时候心里默念自己的心愿，不用搞复杂的仪式,心意到了就可以。
本命年犯太岁的化解，不用追求复杂的仪式，重点是让自己的状态平稳，生活里的小调整就足够，不管是作息、生活细节还是民俗里的小举措，只要坚持做，就能帮着减少犯太岁带来的小麻烦,让这一年过得更顺利。