本命年戴饰品的讲究大多和生肖运势的祈福有关，民间一直有本命年穿红戴金的说法，耳环作为常见饰品，自然也在考虑范围内，不同地方的习俗略有不同，有的地方认为本命年戴金属耳环能辟邪保平安，有的地方则觉得要避开过于花哨的款式，避免冲犯太岁，妈妈们如果在意这些传统说法，完全可以结合当地习俗来选，不用勉强自己，也不用太纠结所谓的“禁忌”。
妈妈们选本命年耳环，优先考虑材质和款式，材质上黄金、银饰都很合适，黄金符合本命年戴金的传统，质地温润不挑人，银饰则清爽百搭，适合平时戴的场合多，款式别选太夸张的，比如大圆环、亮片太多的，日常出门不太方便，选小巧的水滴形、椭圆形，或者带小转运珠、生肖小吊坠的，既符合本命年的氛围，又贴合妈妈们的日常穿搭，比如我妈去年本命年，就选了一对带小福字的黄金水滴耳环，平时买菜、跳广场舞都能戴,亲戚见了都说好看。
妈妈们戴耳环还要考虑自身的身体情况，比如有些妈妈皮肤敏感，戴合金耳环容易过敏，就别选合金的，换成纯金、纯银或者医用钢的，还有些妈妈耳洞是小时候打的，随着年龄增长可能会缩小，戴太细的耳针容易掉，选稍粗一点的耳针，或者带耳堵的款式更稳妥，平时戴耳环要注意清洁，尤其是夏天出汗多，定期用酒精棉擦一擦耳针和耳堵,避免耳洞发炎。
其实本命年戴耳环，核心是自己喜欢、戴着舒服，不用被所谓的“规矩”绑住，如果妈妈们觉得戴耳环能让自己心情好，不管是不是本命年都可以戴；如果觉得本命年戴红绳更踏实，也可以只戴红绳，不用特意选耳环，我闺蜜的妈妈去年本命年，本来想戴耳环，后来觉得红绳手链更方便，就选了红绳，一样过得很顺利,没什么特别的讲究。
本命年妈妈能不能戴耳环，没有绝对的答案，结合自身情况和喜好来选就好，不用因为别人说不能戴就不敢买，也不用为了凑本命年的热闹勉强自己,适合自己的才是最好的。